为了进一步提高学生心理素质,促进学生的身心健康发展,呵护学生健康成长。交通运输学院24新能源9班于2024年11月11日开展了正确认识自我,阳光快乐成长心理健康专题讲座。
讲座伊始,李老师用生动形象的故事为学生讲述了如何来进行自我心态管理,并希望同学们能用欣赏的眼光看待自己,从而找到自己的优点,也有助于学生们形成良好的人际关系。其次,李老师还通过热烈的讨论与互动来引导学生们积极面对挫折,合理释放情绪,学会缓解压力。
通过此次心理健康讲座学习,使学生们受益匪浅,同时让我们明白要使学生的心理得以健康发展,学校和教育工作者必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,探索学生的心理发展,为学生的健康保驾护航!