为提升团学干部的心理素养与服务能力，筑牢心理健康教育工作防线，5月28日，数字通信产业学院“心向阳光 悦纳自我”第十期团学干部培训在西阶梯教室圆满举行。本次培训邀请基础教学部刘冰老师担任主讲，学院全体团学干部参加。

培训中，刘冰结合团学干部工作实际，通过理论讲解与案例分析相结合的方式，循序渐进讲解心理学相关知识。她用通俗语言剖析心理活动规律，结合学生工作沟通场景帮助学生建立完整认知体系，读懂自身与他人的心理状态；同时，围绕情绪调节、压力管理展开讲解，传授负面情绪识别、放松训练、积极心理暗示等实用方法，引导大家接纳自我，提升抗压能力与心理韧性；最后，立足实际服务场景强化实操指导，分享倾听、共情等沟通技巧，高效开展初步心理帮扶。

此次培训不仅是学院完善心理健康教育体系的重要举措，更切实提升了团学干部的心理专业能力。参训学生纷纷表示，将把所学知识运用到日常工作中，在服务同学的过程中传递阳光心态，为学院心理健康工作的精细化开展注入坚实力量。